J’EN AI MARRE D’AVOIR L’AIR FATIGUÉ, QUE FAIRE ?

Victimes du surmenage, du stress de la vie professionnelle et du jet-lag, des soucis de la vie quotidienne et des responsabilités familiales, il arrive que le visage accuse le coup : il est temps que vous preniez soin de vous !

L’entretien de la peau

La peau est le premier endroit du corps touché par la fatigue, en effet les cellules de la peau subissent des variations en fonction de votre niveau de fatigue.  

Si l'on veut plus d'éclat pour sa peau, il faut commencer par en prendre soin : une fois par semaine, débarrassez-vous de vos peaux mortes avec un gommage suivi d’un masque pour effacer les signes de fatigue et de stress, et nourrissez votre peau tous les jours avec un soin hydratant. Et pensez que prendre soin de la peau de son visage, c’est d’abord la nettoyer tous les jours avec un nettoyant visage conçu pour respecter son équilibre.

Améliorez votre teint.

Le teint est la coloration, la nuance et l’éclat du visage. Ce qui veut dire que la fatigue se voit sur la peau mais également sur votre teint. Pour votre teint il existe des gel comme le gel bronzant invisible de la marque Clinique for men. Ces gels sont les premiers à vous redonner un teint plein de vitalité. Votre visage est moins blafard, plus avide d’énergie, prêt à sourire.

Les cernes c’est fini !

Les yeux sont le reflet de l'âme, peut être mais c’est également le reflet de la fatigue. Les cernes en sont la première représentation. Ces petites poches sous les yeux sont le résultat d’une accumulation de la fatigue.

 Une douche qui va vous rebooster !

La douche est un des remèdes principaux à l’anéantissement dans la fatigue. Elle stimule la peau au contact de l’eau et purifie l’ensemble de votre organisme.   

Les gels douche tonifiant donnent un regain d'énergie à votre corps et détendent vos muscles. La fatigue s’en va avec le savon et vous sortez de la douche plus en forme qu’en y  étant entré. Le gel douche revigorant de Baxter of California protège votre peau de la fatigue grâce à sa formulation riche en Vitamine C, Aloe Vera, sans sulfate et sans paraben. Une formule douce et qui n'assèche pas la peau.

Ciblez votre type de fatigue, quels sont-ils ? 

Tous ses produits sont évidemment dans l’optique de lutter contre la fatigue car, au quotidien,  la fatigue à de nombreux effet néfaste sur l’organisme tel que : 

La fatigue physique, on entend par là l’affaiblissement du système immunitaire, qui nous rend plus vulnérables aux maladies. Mais notre système immunitaire n’est pas le seul à devenir plus vulnérable. L’ensemble de notre corps s’affaiblit. La fatigue et les effets de la fatigue sont liés à la rencontre d’une quantité de stress conséquente.. Elle peut être le facteur de certaines maladies de la peau. Le stress et la fatigue peuvent donc avoir sur notre corps de graves effets.

Vous avez donc beaucoup moins de chances de faire des efforts physiques. Vous allez en faire moins, voire plus du tout, ce qui peut avoir des effets tant sur votre esprit que votre corps. 

La fatigue psychique est l’autre type de fatigue que l’on peut rencontrer. Comme dit précédemment, la fatigue et ses effets contribuent souvent au stress et le stress est facteur de fatigue. Le stress peut, de plus,  mener à la dépression, au burn-out et il va jusqu'à causer des troubles anxieux. La fatigue est souvent liée à un surmenage du cerveau, qui va donc développer une fragilité psychique.

La dépression et l’anxiété sont des symptômes beaucoup plus difficiles à combattre que la fatigue. Il est donc nécessaire de cibler à temps les effets de la fatigue pour que ceux-ci ne s’aggravent pas.

Pour conclure l'asthénie, communément appelée fatigue, est un symptôme fréquent. Elle s’écarte de la normalité lorsqu'elle perdure malgré le sommeil et le repos. Elle peut être réactionnelle (suite à un surmenage par exemple) ou d'origine psychique comme vu précédemment. Mais heureusement on peut contrer ce symptôme grâce aux différentes techniques citées dans notre article. Bonne chance dans votre quête de la lumière.

Nos recommandations : 

L’entretien de la peau

Améliorez votre teint.

Les cernes c’est fini !

Une douche qui va vous rebooster !

Victimes du surmenage, du stress de la vie professionnelle et du jet-lag, des soucis de la vie quotidienne et des responsabilités familiales, il arrive que le visage accuse le coup : il est temps que vous preniez soin de vous !

L’entretien de la peau

La peau est le premier endroit du corps touché par la fatigue, en effet les cellules de la peau subissent des variations en fonction de votre niveau de fatigue.  

Si l'on veut plus d'éclat pour sa peau, il faut commencer par en prendre soin : une fois par semaine, débarrassez-vous de vos peaux mortes avec un gommage suivi d’un masque pour effacer les signes de fatigue et de stress, et nourrissez votre peau tous les jours avec un soin hydratant. Et pensez que prendre soin de la peau de son visage, c’est d’abord la nettoyer tous les jours avec un nettoyant visage conçu pour respecter son équilibre.

Améliorez votre teint.

Le teint est la coloration, la nuance et l’éclat du visage. Ce qui veut dire que la fatigue se voit sur la peau mais également sur votre teint. Pour votre teint il existe des gel comme le gel bronzant invisible de la marque Clinique for men. Ces gels sont les premiers à vous redonner un teint plein de vitalité. Votre visage est moins blafard, plus avide d’énergie, prêt à sourire.

Les cernes c’est fini !

Les yeux sont le reflet de l'âme, peut être mais c’est également le reflet de la fatigue. Les cernes en sont la première représentation. Ces petites poches sous les yeux sont le résultat d’une accumulation de la fatigue.

 Une douche qui va vous rebooster !

La douche est un des remèdes principaux à l’anéantissement dans la fatigue. Elle stimule la peau au contact de l’eau et purifie l’ensemble de votre organisme.   

Les gels douche tonifiant donnent un regain d'énergie à votre corps et détendent vos muscles. La fatigue s’en va avec le savon et vous sortez de la douche plus en forme qu’en y  étant entré. Le gel douche revigorant de Baxter of California protège votre peau de la fatigue grâce à sa formulation riche en Vitamine C, Aloe Vera, sans sulfate et sans paraben. Une formule douce et qui n'assèche pas la peau.

Ciblez votre type de fatigue, quels sont-ils ? 

Tous ses produits sont évidemment dans l’optique de lutter contre la fatigue car, au quotidien,  la fatigue à de nombreux effet néfaste sur l’organisme tel que : 

La fatigue physique, on entend par là l’affaiblissement du système immunitaire, qui nous rend plus vulnérables aux maladies. Mais notre système immunitaire n’est pas le seul à devenir plus vulnérable. L’ensemble de notre corps s’affaiblit. La fatigue et les effets de la fatigue sont liés à la rencontre d’une quantité de stress conséquente.. Elle peut être le facteur de certaines maladies de la peau. Le stress et la fatigue peuvent donc avoir sur notre corps de graves effets.

Vous avez donc beaucoup moins de chances de faire des efforts physiques. Vous allez en faire moins, voire plus du tout, ce qui peut avoir des effets tant sur votre esprit que votre corps. 

La fatigue psychique est l’autre type de fatigue que l’on peut rencontrer. Comme dit précédemment, la fatigue et ses effets contribuent souvent au stress et le stress est facteur de fatigue. Le stress peut, de plus,  mener à la dépression, au burn-out et il va jusqu'à causer des troubles anxieux. La fatigue est souvent liée à un surmenage du cerveau, qui va donc développer une fragilité psychique.

La dépression et l’anxiété sont des symptômes beaucoup plus difficiles à combattre que la fatigue. Il est donc nécessaire de cibler à temps les effets de la fatigue pour que ceux-ci ne s’aggravent pas.

Pour conclure l'asthénie, communément appelée fatigue, est un symptôme fréquent. Elle s’écarte de la normalité lorsqu'elle perdure malgré le sommeil et le repos. Elle peut être réactionnelle (suite à un surmenage par exemple) ou d'origine psychique comme vu précédemment. Mais heureusement on peut contrer ce symptôme grâce aux différentes techniques citées dans notre article. Bonne chance dans votre quête de la lumière.

Nos recommandations : 

L’entretien de la peau

Améliorez votre teint.

Les cernes c’est fini !

Une douche qui va vous rebooster !